descobri a piscina, natação para amadores; sempre soube que era o desporto mais completo para a boa saúde do corpo mas sempre fui reticente devido à obrigatoriedade dos adereços, no entanto finalmente rendi-me... sinto que a minha técnica está a evoluir o que me faz sentir bem! enquanto o diafragma expande aos poucos eu vou tendo mais ar e força para aguentar mais uma braçada e o meu corpo corresponde de dia para dia, é simples, eficaz e barato... mas como desportista faço mais que nadar, exercito pernas e braços fazendo elevações que me tornam resistente e mantém o corpo em forma... gosto disso e depois de um duche estou pronta para enfrentar o mundo, ou pelo menos os sonhos nos meus lençóis (pouco mais tenho tido)... no outro dia ao levantar sinto dor em todo o corpo, mas uma dor que sabe bem, relaxa.
depois também se conhece pessoas e mesmo sem lhes falar transmitem-nos sensações e emoções que naquele momento fazem-nos sonhar e sonhar é sempre bom...
Ah outro aspecto positivo é que dentro de água tenho a sensação que vejo melhor, não sei se é só uma sensação mas gosto...
amanhã tou lá caida!
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